ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΣΤΟ ΜΟΥΣΕΙΟ ΓΟΥΛΑΝΔΡΗ

ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΣΤΟ ΜΟΥΣΕΙΟ ΓΟΥΛΑΝΔΡΗ/ΦΥΣΙΚΗΣ ΙΣΤΟΡΙΑΣ

Αυτή η εβδομάδα ήταν αφιερωμένη στην προετοιμασία των παιδιών μας για την επίσκεψη στο μουσείο Φυσικής Ιστορίας. Το ενδιαφέρον τους άλλωστε για τα ζώα είχε κεντριστεί από τις προηγούμενες αναφορές μας για το ζωικό βασίλειο και την απορία μας για τον εξαφανισμό των δεινοσαύρων!

Σαν ομάδα του σχολείου μας πρώτη φορά φέτος θα πραγματοποιούσαμε επίσκεψη σε μουσείο, όμως μεμονωμένα κάποια παιδιά είχαν επισκεφθεί με τους γονείς τους κάποιο είδος μουσείου. Αυτά τα παιδιά μας βοήθησαν μέσα από τη δική τους εμπειρία, να κατανοήσουμε την έννοια "μουσείο". Συζητήσαμε λοιπόν για τα μουσεία, ποια είδη μουσείων γνωρίζουν, τι είδους εκθέματα φυλάσσονται σε κάθε μουσείο, για ποιους λόγους νομίζουν ότι φυλάσσονται εκεί, δουλέψαμε ιδιαίτερα με την έννοια της "συλλογής" ενός μουσείου και τι μπορεί αυτή να περιλαμβάνει.

Έπειτα ασχοληθήκαμε με το "δικό μας μουσείο", αυτό που θα επισκεπτόμαστε την Πέμπτη. Τα παιδιά παροτρύνθηκαν να μας πουν τη σκέψη τους, γιατί άραγε λέγεται Μουσείο Φυσικής Ιστορίας; Τι εκθέματα άραγε θα έχει; Πριν επισκεφθούμε την ιστοσελίδα του Μουσείου, για να αποκτήσουμε μια εικόνα για το πού θα πάμε και τι θα συναντήσουμε, τα παιδιά έκαναν υποθέσεις και έλεγαν τη γνώμη τους (ίσως και τη λαχτάρα τους!) για όσα πρόκειται  να δούμε! παίξαμε το παιχνίδι "μάντεψε τι;" και ζωγραφίσαμε το μουσείο και τις συλλογές που νομίζαμε ότι θα δούμε! ευκαιρία όταν επιστρέψουμε να ξαναδούμε τις ζωγραφιές μας και να διαπιστώσουμε αν είχαμε δίκιο στις προβλέψεις μας!

Πολύ σημαντικό κομμάτι της προετοιμασίας μας είναι να συμφωνήσουμε με τα παιδιά κάποιους κανόνες για τη συμπεριφορά που πρέπει να έχουμε εκεί που θα πάμε. Οπότε, ανταλλάξαμε απόψεις και καταλήξαμε σε μερικά πολύ βασικά πραγματάκια που εφόσον τα εφαρμόζαμε, θα ευχαριστιόμαστε καλύτερα την επίσκεψή μας. Και για να αισθανθούμε ακόμη περισσότερο σα δεμένη ομάδα, φτιάξαμε και το χαρακτηριστικό μας, μία κονκάρδα με έμβλημα ένα ζωάκι και το όνομα μας, που όλοι θα φοράμε μέσα στο μουσείο.

Έτσι λοιπόν, η μέρα που όλοι περιμέναμε έφτασε! (παρολίγον ο καιρός να μας τα χαλάσει). Η επίσκεψη μας ήταν πολύ όμορφη, και τα πρόσωπα των παιδιών έδειχναν ότι απολάμβαναν τα θεάματα! μας ξενάγησαν σε τέσσερις κυρίως ομάδες εκθεμάτων, τα έντομα, τα κοχύλια, τα θηλαστικά και τα πουλιά. Μέσα από παιχνίδια μίμησης και παρατήρηση, τα παιδιά μάθανε:

για τις πεταλούδες και τις νυχτοπεταλούδες και τις διαφορές τους, για τα τζιτζίκια και για το χαρακτηριστικό θόρυβο που κάνουν...

για το κοχύλι "ναυτίλο" και την ιδέα που έδωσε στους ανθρώπους να φτιάξουν υποβρύχια, για το χτένι και πώς κινείται στο βυθό, για το μεγαλύτερο κοχύλι του κόσμου που άνετα μας χωράει στην αγκαλιά του...

για τα άγρια θηλαστικά...

για τη διαφορά των... σαγονιών του κροκόδειλου από τα υπόλοιπα ζώα...

για τη μορφή και το μέγεθος των δεινοσαύρων που έζησαν πολύ παλιά στη γη...

για τα πουλιά και το βασιλιά τους, τον περήφανο αετό...

Έπειτα, παρακολουθήσαμε σε προτζέκτορα κάποια από τα ζώα που είχαμε δει και επαληθεύσαμε τις νέες γνώσεις μας...

Η επίσκεψη ήταν για όλους μας μια αξέχαστη εμπειρία!Ευχαριστούμε τις μανούλες που μας συνόδεψαν!

Η επόμενη ημέρα ήταν...ημέρα απολογισμού, για όλα όσα είδαμε, για αυτά που μας εντυπωσίασαν, για να επαληθεύσουμε κάποιες υποθέσεις μας (τα παιδιά για παράδειγμα μας είπαν ότι δεν είχε να δούμε λύκο, αλεπού, πιγκουίνους).

Ψηφίζουμε το αγαπημένο μας ζώο, από αυτά που είδαμε.

Τραγουδάμε το "μες το μουσείο" από τη Λιλιπούπολη και κάνουμε μουσικοκινητικές δραστηριότητες, και τέλος ζωγραφίζουμε το δικό μας υποβρύχιο "Ναυτίλο"!

Ο ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΣΤΗ ΖΩΗ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ

Η άθληση για τα παιδιά σήμερα είναι ουσιαστικά το παιχνίδι μιας εποχής όπου οι αλάνες έχουν εξαφανιστεί και δεν υπάρχει πια χρόνος, ευκαιρία ή και ασφάλεια για ελεύθερο παιχνίδι στις γειτονιές. Γι’ αυτό δεν πρέπει κανείς μας να ξεχνά ότι ο βασικός στόχος της άθλησης χρειάζεται να είναι πρωτίστως μια ευχάριστη δραστηριότητα και μια πολύτιμη εμπειρία για το παιδί.

Η συμμετοχή στα οργανωμένα αθλήματα δίνει την ευκαιρία στα παιδιά και στους νέους να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση και να συνηθίσουν σ’ έναν τρόπο ζωής και άσκησης που ιδανικά θα συνεχίσουν και στην ενήλικη ζωή τους. Ο αθλητισμός προστατεύει τα παιδιά από την παχυσαρκία και τη γνωστή παγίδα 'καναπές - τηλεόραση - ψυγείο'. Μειώνει τον κίνδυνο για προβλήματα υγείας (τώρα, αλλά και στη μετέπειτα ζωή), όπως η παχυσαρκία, οι καρδιαγγειακές νόσοι και ο σακχαρώδης διαβήτης, και βοηθά στην απόκτηση υγιεινών συνηθειών. Επιπλέον, συμβάλλει στην ανάπτυξη κινητικών δεξιοτήτων και συντονισμού.
Ο αθλητισμός δεν αφορά μόνο στη σωματική ανάπτυξη και υγεία, αλλά και στον τρόπο με τον οποίο το παιδί αρχίζει να αντιλαμβάνεται τον κόσμο. Με τη συμμετοχή στα αθλήματα το παιδί γίνεται μέλος μιας ομάδας και μαθαίνει να επικοινωνεί ισότιμα και με κανόνες, να συμμετέχει σε μια κοινή προσπάθεια προς έναν κοινό στόχο. Είναι μια ευκαιρία να κάνει νέους φίλους και να μάθει να συνεργάζεται μαζί τους. Εξίσου σημαντικό, όμως, είναι και το γεγονός ότι μέσα από τον αθλητισμό το παιδί αντιλαμβάνεται και αποδέχεται τη διαφορετικότητα και καλλιεργεί την ιδέα του αλληλοσεβασμού και της ανεκτικότητας.
Ένας κίνδυνος
Αρκετές φορές, πάντως, η λάθος επιλογή αθλήματος, οι πιεστικοί γονείς ή οι φιλόδοξοι προπονητές μπορεί να μετατρέψουν τη χαρά του μικρού αθλητή σε απογοήτευση. Το παιδί, και ειδικά το παιδί προσχολικής ηλικίας, μπορεί να μην είναι ακόμα αναπτυξιακά έτοιμο να ασχοληθεί με κάποιο άθλημα, ενώ άλλες φορές ίσως να πιεστεί να ακολουθήσει κάτι που δεν του ταιριάζει. Σε τέτοιες περιπτώσεις δεν αποδίδει καλά και, ειδικά αν αθλείται σε ανταγωνιστικό περιβάλλον, επηρεάζεται η αυτοεκτίμησή του.
Παράλληλα, μειώνονται και οι πιθανότητες να συνεχίσει να ασχολείται με τον αθλητισμό. Άλλα και οι προικισμένοι μικροί αθλητές δυσκολεύονται να συνδυάσουν τις συχνά αυξημένες απαιτήσεις του αθλήματος με τις υπόλοιπες σχολικές και κοινωνικές υποχρεώσεις τους και συχνά καταπονούνται ψυχικά και σωματικά στην προσπάθεια να επιτύχουν τη νίκη με κάθε κόστος.
Ο ρόλος των γονέων
Η στάση των γονέων και άλλων ενηλίκων μπορεί επίσης να επηρεάσει το πώς θα βιώσουν αυτήν την εμπειρία τα παιδιά και κάνει όλη τη διαφορά ανάμεσα στη χαρά της συμμετοχής ή στην πίκρα της ήττας.
Σημαντική είναι η επιλογή του κατάλληλου αθλήματος, ανάλογα με τις επιθυμίες και τις δεξιότητες του παιδιού. Για παράδειγμα, τα περισσότερα παιδιά προσχολικής ηλικίας δεν έχουν ακόμη τις κινητικές δεξιότητες και την απαραίτητη προσοχή για να ασχοληθούν με οργανωμένα αθλήματα. Αντίστοιχα, σε παιδιά που δε συμπαθούν τα σπορ είναι σημαντική η συζήτηση για τα οφέλη του αθλητισμού, αλλά και η διερεύνηση των ανησυχιών του παιδιού και η προσφορά εναλλακτικών επιλογών άθλησης μέχρι να βρει αυτό που του ταιριάζει.
Οι γονείς μπορούν και πρέπει να ενθαρρύνουν τη συμμετοχή των παιδιών τους, να παρακολουθούν και να σχολιάζουν τις δραστηριότητές τους καθώς και να αθλούνται μαζί τους. Καλό είναι να διατηρούν ρεαλιστικές προσδοκίες για την εξέλιξη και τις επιδόσεις του παιδιού και να δίνουν έμφαση στον ψυχαγωγικό χαρακτήρα του αθλήματος, να το επαινούν για την προσπάθεια και να το ενθαρρύνουν στην περίπτωση αποτυχίας. Επίσης, με το παράδειγμά τους μπορούν να διδάξουν τη σωστή αθλητική συμπεριφορά, τη διατήρηση της ψυχραιμίας σε καλές και κακές στιγμές και το σεβασμό προς τους αντιπάλους. Οι γονείς θα πρέπει να επικοινωνούν με τους προπονητές και τους άλλους γονείς, για να διασφαλίζουν τις κατάλληλες συνθήκες άσκησης και την αποφυγή υπερβολικής πίεσης στα παιδιά.
Η ιατρική εξέταση
Ο παιδίατρος, με τη σειρά του, εκτιμά τη φυσική κατάσταση και την ανάπτυξη των μικρών αθλητών. Είναι μια ευκαιρία να διαγνώσει πιθανά προβλήματα υγείας ή παράγοντες αυξημένου κινδύνου και να εξασφαλίσει την αθλητική δραστηριότητα χωρίς κινδύνους για την υγεία. Είναι επίσης μια καλή στιγμή για να συζητηθούν επικίνδυνες συμπεριφορές, όπως το κάπνισμα, η χρήση ουσιών ή αναβολικών, οι διατροφικές συνήθειες και διαταραχές κ.ά.
Στο πλαίσιο της επίσκεψης ο παιδίατρος θα ρωτήσει για το ατομικό και το οικογενειακό ιστορικό του παιδιού, με έμφαση στα καρδιαγγειακά νοσήματα και συμπτώματα (όπως φυσήματα, πόνος στο στήθος ή λιποθυμία κατά την άσκηση, θάνατοι σε νεαρή ηλικία στην οικογένεια), αλλά και για άλλες χρόνιες παθήσεις (άσθμα, μυοσκελετικές παθήσεις, δερματολογικά προβλήματα κ.ά). Θα εξετάσει το παιδί με έμφαση στην καρδιολογική και ορθοπαιδική εξέταση και μπορεί να ζητήσει ηλεκτροκαρδιογράφημα και υπερηχοκαρδιογράφημα για τον αποκλεισμό υποκείμενης καρδιοπάθειας.
Τέλος, ο παιδίατρος μπορεί να βοηθήσει τους γονείς στην επιλογή του κατάλληλου αθλήματος για το παιδί και να επισημάνει τους πιθανούς κινδύνους και τα μέτρα προστασίας που μπορεί να λάβει το παιδί για να τους αποφύγει.
Ως επίλογο, λοιπόν, μπορούμε να πούμε: «Ναι στην άθληση, ναι στη σωματική δραστηριότητα, χωρίς υπερβολές, για υγιή και χαρούμενα παιδιά»!
Καλό είναι οι γονείς να διατηρούν ρεαλιστικές προσδοκίες για την εξέλιξη και τις επιδόσεις του παιδιού και να δίνουν έμφαση στον ψυχαγωγικό χαρακτήρα του αθλήματος, να επαινούν τα παιδιά για την προσπάθεια και να τα ενθαρρύνουν στην περίπτωση αποτυχίας.
πηγή:www.iatronet.gr

ΤΑ ΚΟΚΚΑΛΑ,ΟΙ ΜΥΣ,ΟΙ ΦΛΕΒΕΣ,Ο ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ,ΟΙ ΠΝΕΥΜΟΝΕΣ...ΘΕΛΟΥΝ ΤΟΝ ΓΙΑΤΡΟ ΤΟΥΣ

Πώς είναι τα διάφορα εσωτερικά όργανα και πώς λειτουργούν.Με ποιό τρόπο προστατεύει το ένα το άλλο και τι πρέπει να κάνουμε εμείς με την σειρά μας.

Τα παιδιά συζήτησαν για ότι γνωρίζουν,διάβασαν σχετικές ιστορίες και ζωγράφισαν τα εσωτερικά όργανα σε ένα μεγάλο χαρτόνι.

Μετά βρήκαν την ονομασία του κάθε οργάνου και την έγραψαν 

για να φτιάξουν ένα πίνακα αναφοράς

Μέσα από τις δραστηριότητες συνειδητοποίησαν πόσο σημαντικό είναι στην ζωή μας να προσέχουμε το τι τρώμε.
Άλλωστε ο ωραίος Δαρείος τους το τόνισε.

Η κακή διατροφή παχαίνει και καταστρέφει την ομορφιά μας. Ιδιαίτερα αν τρώμε πολλά γλυκά, η Δόνα η Τερηδόνα

θα μας επισκεφθεί και τότε αλίμονο μας.Θα χαλάσουν τα άσπρα μας δοντάκια

γιατί θα μας κλείσει στον πύργο της και θα μας δίνει να τρώμε πολλά γλυκά.
Η Δόνα η τερηδόνα δεν θέλει να έχουμε το πιο όμορφο και καθαρό χαμόγελο όπως είχε η Λέλα

η οποία  έπαθε ζημιά και από τότε είναι πολύ προσεκτική στην διατροφή της.Για αυτό και μας δίνει τις κατάλληλες συμβουλές

για ένα λαμπερό χαμόγελο.Φυσικά αν κάποιο δοντάκι μας χαλάσει ο οδοντογιατρός είναι αυτός που θα αντιμετωπίσει το πρόβλημα.Και εμείς πρέπει να πηγαίνουμε συχνά για έλεγχο και να μην φοβόμαστε.Ο Έκτορας, ο αρκούδος,μας διηγήθηκε την ιστορία του

και τελικά δεν συμβαίνει τίποτα το φοβερό στο ιατρείο αυτό.

ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΟΥΜΕ ΠΟΛΥ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΣΥΧΝΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ!!!!

ΤΙΚ-ΤΑΚ ΧΤΥΠΑ ΑΛΛΟΤΕ ΓΡΗΓΟΡΑ ΑΛΛΟΤΕ ΑΡΓΑ...

Η καρδιά και η λειτουργία της.Πού βρίσκεται, πότε χτυπά γρήγορα και αργά,πώς μεταφέρει το αίμα σε όλο το σώμα,τι χρειάζεται για να είναι καλά και πολλά άλλα μέσα από την παρατήρηση εικόνων,την ανάγνωση βιβλίων και την συζήτηση.

Η καρδιά εκφράζει και τα συναισθήματά μας(την χαρά,την λύπη,τον φόβο) και συμβολίζει την αγάπη.

Ανάγνωση του παραμυθιού η παράξενη αγάπη του αλόγου και της λεύκας όπου δουλέψαμε με τα παιδιά το μήνυμα της αγάπης αλλά και της διαφορετικότητας.

Τα παιδιά συνειδητοποίησαν ότι η αγάπη δεν κάνει διακρίσεις αλλά δίνεται απλόχερα και χωρίς όρια ακόμα και σε πράγματα ή ανθρώπους που είναι τελείως διαφορετικοί από εμάς.

Τα παιδιά αποτύπωσαν στο Α4 με την ζωγραφική τους τα συναισθήματα που βίωσαν.

Τέλος,φτιάξαμε καρδιές-μαγνητάκια από πηλό έτσι ώστε να τις κολήσουμε στο ψυγείο και κάθε φορά που το ανοίγουμε να μας υπενθυμίζουν ότι πρέπει να τρώμε υγιεινά γιατί τα λίπη και τα έλαια συσσωρεύονται γύρω από την καρδιά μας.

Η ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΤΑ ΕΣΩΤΕΡΙΚΑ ΜΑΣ ΟΡΓΑΝΑ...

Τρώμε υγιεινά και έχουμε καλή υγεία,ευεξία και δύναμη.Πώς όμως επηρεάζονται τα εσωτερικά μας όργανα από τις επιλογές των τροφών;Αν τρώμε υγιεινά και μασάμε αργά ή τρώμε ακατάπαυστα,γρήγορα και μεγάλες ποσότητες υπάρχουν επιπτώσεις στην υγεία μας και πού;Τις απαντήσεις τις πήραμε μέσα από την αφήγηση του παραμυθιού ο Μάκης ο ενζυμάκης και η μάχη στο στομάχι 

Τα παιδιά πληροφορήθηκαν για την λειτουργία του στομαχιού,για την ζύμωση της τροφής,για το τι πρέπει να τρώμε και με ποιόν τρόπο και τι γίνεται μέσα στο στομάχι μας αν τρώμε πολλά γλυκά και γρήγορα.Ο Μάκης ο ενζυμάκης που θύμωσε και απέργησε με την παρέα του γιατί η Μαρία έτρωγε ανθυγιεινά και ακατάπαυστα και η στομαχαρία της Μαρίας ,τα ανησύχησε.Εμείς τρώμε σωστά, ε κυρία; Ο Μάκης θα είναι χαρούμενος;

Για αυτό και φτιάξαμε τον χαρούμενο και θυμωμένο ενζυμάκη 

κόβοντας 

και κολλώντας 

υγιεινές και μή τροφές κάτω από τον χαρούμενο και θυμωμένο ενζυμάκη αφού πρώτα τις ξεχωρίσαμε και ομαδοποιήσαμε.

Στο τέλος, παίξαμε με παντομίμα την Μαρία που τρώει και τον Μάκη τον ενζυμάκη που γελά ή θυμώνει.Τα παιδιά χωρίστηκαν σε ζευγάρια.Το ένα έδειχνε με κινήσεις το φαγητό που τρώει ενώ το άλλο εκφραζόταν με το συναίσθημα της χαράς ή του θυμού.

Τα παιδιά χάρηκαν πολύ και μας δήλωσαν ότι θα τρώνε σωστά γιατί δεν θέλουν να αρρωστήσουν. Μάλιστα κάποιο από αυτά μας είπε: Κυρία,δεν λέγεται στομαχαρία αλλά γαστρίτιδα,έτσι του είπε ο γιατρός του μπαμπά μου και έτσι δόθηκε και η αφορμή να συζητήσουμε για τον γιατρό του στομαχιού.

Τα ενζυμάκια δεν ξέχασαν φυσικά να μας μάθουν και το τραγουδάκι τους για το πώς πρέπει να τρώμε και τι είδους τροφές να καταναλώνουμε.

Των Τριών Ιεραρχών

ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ!

Σήμερα 30 Ιανουαρίου γιορτάζουν οι τρεις Ιεράρχες, και όλα τα σχολεία μένουν κλειστά για να τιμήσουν τους προστάτες των Γραμμάτων.

Ποιοι ήταν όμως οι τρεις Ιεράρχες και γιατί τους τιμούμε;

Με τον όρο Τρεις Ιεράρχες, αναφερόμαστε συνοπτικά στους τρεις επιφανείς Αγίους και θεολόγους, Βασίλειο τον Μέγα, Ιωάννη τον Χρυσόστομο και Γρηγόριο τον Ναζιανζηνό.

Για τη σοφία τους και τη χριστιανική τους ζωή, η Ορθόδοξη Εκκλησία τους ονόμασε αγίους και γιορτάζουν ο καθένας ξεχωριστά,καθιερώθηκε όμως από τα τέλη του 4ου αιώνα να υπάρχει και για τους τρεις μια κοινή γιορτή στις 30 Ιανουαρίου κάθε έτους.

Βασίλειος ο Μέγας
Ο Άγιος Βασίλειος ή Βασίλειος Καισαρείας, υπήρξε επίσκοπος Καισαρείας και θεωρείται Πατέρας της Εκκλησίας και ένας εκ των μεγαλύτερων θεολόγων της Ορθόδοξης Εκκλησίας. Η συμβολή του στην χριστιανική θεολογία θεωρείται κεφαλαιώδης ενώ σ΄αυτόν αποδίδεται και η «θεία λειτουργία του Μεγάλου Βασιλείου». Ο Μέγας Βασίλειος σπούδασε στην Αθήνα και θεωρούσε πολύ σημαντική τη μελέτη των κλασσικών συγγραφέων και της ελληνικής φιλοσοφίας, φυσικά υπό το χριστιανικό πρίσμα. Η συμβολή του στην ανάπτυξη των γραμμάτων και της φιλανθρωπίας τον κατέστησαν μια από τις μεγαλύτερες μορφές της Χριστιανικής παράδοσης.

Ιωάννης ο Χρυσόστομος
Θεωρείται πως η γλώσσα του «έσταζε μέλι» καθώς υπήρξε ο πιο χαρισματικός ρήτορας της εποχής του. Διετέλεσε Πατριάρχης Κωνσταντινουπόλεως και αφιέρωσε τη ζωή του στην ανάπτυξη της φιλανθρωπίας. Στη ζωή του υπήρξε υπόδειγμα ασκητή ενώ δεν παρέλειπε να καταδικάζει εκείνους τους ιερείς που πλούτιζαν από την ιδιότητά τους. Ήταν τέτοια η σκληρή κριτική που ασκούσε στους Αυτοκράτορες, που τελικά η αυλή τον κυνήγησε και τον εξόρισε. Όμως η φήμη του τον ξεπέρασε αφού θεωρείται Άγιος από όλες σχεδόν τις χριστιανικές ομολογίες.

Γρηγόριος ο Ναζιανζηνός
Γνωστός και με το προσωνύμιο «θεολόγος», ο Γρηγόριος υπήρξε Πατριάρχης Κωνσταντινούπολης τον 4ο αιώνα. Η επιρροή του στην Τριαδική θεολογία θεωρείται τόσο σημαντική που έγινε γνωστός ως «Τριαδικός Θεολόγος».Ήταν σφοδρός οπαδός των γραμμάτων και επιθυμούσε να γεφυρώσει το χάσμα μεταξύ ελληνόφωνων και λατινόφωνων θεολόγων της εποχής του. Εκτός από εξαιρετικός θεολόγος όμως, υπήρξε και πολύ καλός ποιητής, αφού έγραψε αρκετά ποίηματα με θεολογικά και ηθικά θέματα.

Ένα εκπαιδευτικό φιλμ για τον εορτασμό των 3 Ιεραρχών:
http://youtu.be/qy9WP76do28