Αυτήν την εβδομάδα γνωρίσαμε και τις ομάδες των τροφών στην πυραμίδα της υγιεινής διατροφής που πρέπει να τρώμε 2-3 φορές την εβδομάδα για να έχουμε μία ισορροπημένη και υγιή ανάπτυξη. Τα παιδιά ασχολήθηκαν με την κατηγορία των κρεατικών, οσπρίων και ξηρών καρπών και έμαθαν τα είδη τους, τα ζώα που μας τα προσφέρουν, τα φυτά και τα δέντρα και την θρεπτική αξία της συγκεκριμένης ομάδας(βιταμίνες, πρωτείνη, ασβέστιο, φυτικές ίνες κ.τ.λ).
Αρχικά ξεχώρισαν και έκοψαν μέσα από τις εικόνες τα ζώα που μας δίνουν το κρέας τους.....
Τα ζώα που το κρέας τους δεν συνηθίζεται να χρησιμοποιείται στην διατροφή μας.....τα άφησαν στην άκρη.....
Ομαδοποίησαν τις εικόνες ανάλογα με το είδος του ζώου σε θηλαστικά, πτηνά και θαλασσινά και τις κόλλησαν στην σωστή θέση......
Διάλεξαν το αγαπημένο τους ζώο και αποτύπωσαν την εικόνα του χρησιμοποιώντας τις τέμπερες και τις παλάμες τους....
ζωγράφισαν ότι τους κάνει ξεχωριστά και τα ονόμασαν......γράφοντας τις λέξεις.....
και έμαθαν πόσο σημαντική είναι η πρωτείνη για τους μυς του σώματος τους.....ζωγράφισαν μάλιστα τα ζωάκια που τους εντυπωσίασαν...
Έκοψαν και κόλλησαν τις εικόνες της συγκεκριμένης ομάδας τροφών!!!
Έμαθαν τις ουσίες που παίρνει ο οργανισμός για να αναπτυχθεί...
από όλες τις ομάδες τροφών!!!
Και πόσο σημαντική είναι η βιταμίνη C. Από ποιες τροφές την παίρνουμε;
Αναγνώρισαν και ονόμασαν τα όσπρια......
Βρήκαν τα φαγητά που μαγειρεύουμε με αυτά.....
καθώς και το φυτό από το οποίο τα παίρνουμε....
Διάβασαν τα μέρη του φυτού και το πώς αναπτύσσεται στην παιδική εγκυκλοπαίδεια....
Έφτιαξαν τα στάδια ανάπτυξης ενός σπόρου κολλώντας φακές, φασόλια και ρεβίθια......
τα περιέγραψαν....
και φυτέψαμε σε δοχεία τους σπόρους για να παρατηρούμε καθημερινά πώς μεγαλώνουν....
Έμαθαν ποιοι είναι οι ξηροί καρποί και τα θρεπτικά συστατικά τους......
Κατανόησαν πώς ονομάζονται τα δέντρα που τα παράγουν και πώς είναι......
Έγραψαν δίπλα σε κάθε καρπό την ανάλογη λέξη....
και έφτιαξαν τον πίνακα των ξηρών καρπών....
Πειραματίστηκαν ως μικροί ζαχαροπλάστες..... φτιάχνοντας ένα νοστιμότατο κέικ με καρύδια!!!!
Αρχικά ξεχώρισαν και έκοψαν μέσα από τις εικόνες τα ζώα που μας δίνουν το κρέας τους.....
Τα ζώα που το κρέας τους δεν συνηθίζεται να χρησιμοποιείται στην διατροφή μας.....τα άφησαν στην άκρη.....
Ομαδοποίησαν τις εικόνες ανάλογα με το είδος του ζώου σε θηλαστικά, πτηνά και θαλασσινά και τις κόλλησαν στην σωστή θέση......
Διάλεξαν το αγαπημένο τους ζώο και αποτύπωσαν την εικόνα του χρησιμοποιώντας τις τέμπερες και τις παλάμες τους....
ζωγράφισαν ότι τους κάνει ξεχωριστά και τα ονόμασαν......γράφοντας τις λέξεις.....
και έμαθαν πόσο σημαντική είναι η πρωτείνη για τους μυς του σώματος τους.....ζωγράφισαν μάλιστα τα ζωάκια που τους εντυπωσίασαν...
Έκοψαν και κόλλησαν τις εικόνες της συγκεκριμένης ομάδας τροφών!!!
Έμαθαν τις ουσίες που παίρνει ο οργανισμός για να αναπτυχθεί...
από όλες τις ομάδες τροφών!!!
Και πόσο σημαντική είναι η βιταμίνη C. Από ποιες τροφές την παίρνουμε;
Αναγνώρισαν και ονόμασαν τα όσπρια......
Βρήκαν τα φαγητά που μαγειρεύουμε με αυτά.....
καθώς και το φυτό από το οποίο τα παίρνουμε....
Διάβασαν τα μέρη του φυτού και το πώς αναπτύσσεται στην παιδική εγκυκλοπαίδεια....
Έφτιαξαν τα στάδια ανάπτυξης ενός σπόρου κολλώντας φακές, φασόλια και ρεβίθια......
τα περιέγραψαν....
και φυτέψαμε σε δοχεία τους σπόρους για να παρατηρούμε καθημερινά πώς μεγαλώνουν....
Έμαθαν ποιοι είναι οι ξηροί καρποί και τα θρεπτικά συστατικά τους......
και φυσικά τα δοκίμασαν περιγράφοντας την αίσθηση που του δίνουν...
Κατανόησαν πώς ονομάζονται τα δέντρα που τα παράγουν και πώς είναι......
Έγραψαν δίπλα σε κάθε καρπό την ανάλογη λέξη....
και έφτιαξαν τον πίνακα των ξηρών καρπών....
Πειραματίστηκαν ως μικροί ζαχαροπλάστες..... φτιάχνοντας ένα νοστιμότατο κέικ με καρύδια!!!!
Στο τέλος κατασκεύασαν το αλφαβητάρι της Κυρίας Διατροφής....παίζοντας με το φώνημα του αρχικού γράμματος!!!
και ζωγραφίζοντας την εικόνα που <<έβλεπαν>>όταν άκουγαν την αντίστοιχη λέξη...
